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ポジティブママさんに学ぶ育児が楽になる思考法

平林亜子さん-ポジティブママさんに学ぶ育児が楽になる思考法-yumiid.com

こんにちは!絶賛育児奮闘中のYUMIです。 突然ですが、育児って大変ですよね。 何が大変なのか、いざやってみるまでは実感できなかったのですが、親になる数年前に、この記事を読んでひどく納得したのを覚えています。 ▶子育てを […]

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育児日記:腱鞘炎になってしまったよ

育児日記:腱鞘炎になってしまったよ-yumiid.com

こんにちは!育児奮闘中のYUMIです。 モーちゃんも体重が8キロ近くなってきて、ついに私も…   腱鞘炎になってしまいました(´;ω;`)ブワッ   左手の親指の付け根が痛くて、伸展する(外に広げる […]

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新年こそ運動を続けるための4つのポイント

新年こそ運動を続けるための4つのポイント-yumiid.com

※本記事はハイローラージャパンのウェブサイトにて書かせていただいたコラムの転載になります。 明けましておめでとうございます! 新年といったら「新年の抱負」。新しい目標を立てたくなる時期ですね! テレビで駅伝を観たりすると […]

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自己嫌悪がやめられないときの対処法

自己嫌悪がやめられないときの対処法

こんにちは!ヘルスコーチのYUMI(@yumiid/@you_me314)です。 自己嫌悪がやめられないときってありませんか? 私はあります。 育児をしながら仕事をしていると、毎日が飛ぶように過ぎていきます。 一日の終わ […]