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産後の体型を何とかしたいけど、育児が忙しくて運動なんてする暇ない!そんなママのために「ながら」でできる筋トレメニューを配信。週1のLIVEレッスンではモチベーションUPも!
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健康で美しくありたい女性の生き方をサポートするフィットネス&ヘルスコーチとして、コーチングや情報発信をおこなっています。