食事

レシピ

スロークッカーを使ったリンゴのコンポート

スロークッカーを使ったリンゴのコンポート-レシピ
りんごアレルギーの夫によくリクエストされるのが、赤ワインを使ったりんごのコンポート。 生のりんごの酵素がダメみたいなのですが、熱すれば大丈夫なんですよね。 でもコンポートは何十分も煮込むのがめんどくさい!! ということで […]
レシピ

便秘解消に!乳製品フリーのごぼうポタージュのレシピ

便秘解消に!乳製品フリーのごぼうポタージュ-yumiid.com
栄養価が高いのに何となくきんぴらしか使い道が思いつかないごぼう。 まるごとポタージュにしていただいてみてはいかがでしょうか? ごぼうは最強の便秘解消フードです。便秘といったらヨーグルトを連想するかもしれませんが、それより […]