GABAN, シナモン

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抗炎症・抗酸化作用の強いシナモン。気軽に取り入れられるアンチエイジングフードです。
おすすめの使い方は、マッシュルームコーヒーにひとふりしたり、ココナッツオイルで焼いたリンゴにまぶすこと。プロテインに混ぜてもグッド。

美肌にも良いとされているので、はちみつとブレンドしてパックすることもあります。ただし、肌が弱い方は赤くなることがあるので、パッチテストをしてから使用するようにしましょう。

 

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