California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス

2019.07.03

by 井戸本結実
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California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス

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常温で保存できるプロバイオティクス。冷蔵保存が必要ないので、持ち歩きにも便利です。

腸内環境の改善に。慢性便秘、下痢が気になる方に。

井戸本結実

産前産後フィットネストレーナー。アメリカンエクササイズ協会（ACE）認定パーソナルトレーナー＆ヘルスコーチ。早稲田大学卒業後、PR業界で激務をこなす中、アレルギーやPMSの悪化、気分の落ち込み、慢性頭痛、慢性疲労などを経験。それをきっかけに食事改善と筋トレを始め、劇的な体質改善に成功する。以来、エビデンスに基づいた健康情報コンテンツをオンラインで発信したり、食事や筋トレのコーチングをおこなっている。2018年には長女を出産。妊娠中も一貫して筋トレを続け、産後も赤ちゃんとできるエクササイズなど、筋トレを取り入れたライフスタイルを推進している。現在ロサンゼルス在住。