生理・PMS

PMS

エストロゲン・ドミナンス(エストロゲン優勢)って何?

こんにちは!フィットネストレーナー&ヘルスコーチのYUMIです。今回のテーマはエストロゲン・ドミナンス(エストロゲン優勢/estrogen dominance)です。あまり聞かない言葉かと思いますが、エストロゲン・ドミナンスはPMSをはじめ...