生理・PMS

こんにちは！フィットネストレーナー＆ヘルスコーチのYUMIです。今回のテーマはエストロゲン・ドミナンス（エストロゲン優勢／estrogen dominance）です。あまり聞かない言葉かと思いますが、エストロゲン・ドミナンスはPMSをはじめ...