便秘

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出産直後の便秘はつらいよ…産後の便秘予防のため出産時に病院に持っていたもの・気を付けたことまとめ

2018.06.28

by 井戸本結実
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産後の便秘はつらいよ…便秘予防のため気を付けたこと対処法まとめ-yumiid.com

こんにちは！ヘルスコーチの（@yumiid/@you_me314）です。 6月中旬に元気な女の子を出産しました！出産前からSNSなどで励ましやお祝いの温かいメッセージをたくさんいただき、ありがとうございました^^ 陣痛開 […]

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即効排便を促す！腸内お花畑女の4つの便秘解消法

2018.02.20

by 井戸本結実
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こんにちは！ヘルスコーチのYUMI （@yumiid/@you_me314）です。便秘を解消するにはどうしたらよいかという質問をかなり頻繁に受けます。便秘は特に女性に多いお悩みのようで、人にも話しにくいコトだし、人知 […]