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医者に一度も通わずニキビを自然に治すことができた私がお伝えする

ニキビが治らない人がしている
意外な7つの間違い

~良いと思ってやっていたことが実はニキビの原因になっていた!

インスリンとアンドロゲン-ニキビを治すためにも血糖値の安定を!皮膚科に頼らない私のニキビ改善方法-yumiid.com
  • ニキビをつぶしちゃいけない
  • ニキビを触っちゃいけない
  • ​こまめに洗顔して
  • 甘いものを食べない

そんなことは分かっているし、すでにやっている!


それでも治らないニキビをどうしたらよいの?

顔を覆いたくなるような

悪化したニキビを自然治癒させるために、

私が一体何をしたのか?徹底解説!


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